Archives de la catégorie ‘Les Préparatifs’

Para’Kito and Co

Publié le 28 May 2011 — par Nous
Catégories Les Préparatifs, Santé

Sur 12 mois de voyage, nous allons passer environ 10 mois dans  des zones dites à forte densité de moustiques. En plus des piqures pas super agréables, ces vilains insectes transmettent  tout un tas d’agents pathogènes. Principalement le Paludisme en Afrique, la Dengue en Amérique du Sud et  le Chikungunya en Asie. En résumé, chaque région a plus ou moins son moustique et sa maladie qui va avec.

Pour éviter de faire un « tour du monde des infections» nous nous sommes donc équipés en conséquence. L’idée initiale de prendre chacun 4 bonbonnes de « Super Timor » n’a finalement pas été retenue et nous nous sommes plutôt orientés vers les produits suivants :

  • Une moustiquaire: une toile ultra légère imprégnée d’un produit spécial, que l’on accrochera comme on pourra au dessus de notre « lit ».
  • De l’anti moustique rouge : celui qui sent pas bon.
  • Un bracelet Para’Kito : ce produit nous a été conseillé par des amis « voyageurs » qu’ils l’ont expérimentés en Afrique avec succès.

parakito

L’efficacité des bracelets Para’Kito provient des petites plaquettes rechargeables à base d’huiles essentielles que l’on insère à l’intérieur et qui dure à peu près 15 jours. Le gros avantage c’est qu’on n’a pas besoin de se sprayer 10 fois par jour avec l’anti moustique cité plus haut et qu’il supporte l’eau.  Pour plus d’info c’est par la :

http://boutique.parakito.com

Feed back du produit à venir après quelques semaines sur le terrain….

¿Dónde está la farmacia?

Publié le 23 May 2011 — par Nous
Catégories Les Préparatifs, Santé

L’élément clé pour ne pas se faire rapatrier en Suisse d’urgence, c’est la pharmacie. Entre Tristan qui opte pour deux sparadraps et un Aspégic et Caroline qui hésite à prendre un médecin personnel de poche, il a fallu trancher.

Nous partons donc avec une pharmacie de taille modeste couvrant quand même, les désagréments les plus fréquents.

Contenu de notre clinique privée : Pour les petites blessures :
  • Merfen spay (désinfectant)
  • Sparadraps, gaz, bande
  • Compeed
  • Brucelles /pince à épiler
Pour une hygiène sommaire :
  • Lingettes humides
Pour éviter une contamination :
  • Micropur
Pour éviter une méchante piqure de moustique :
  • Anti-moustique spray
  • Para’kito, bracelet avec des plaquettes recharges à base d’huiles essentielles qui assure 15 jours de protection – article à venir sur le sujet
  • moustiquaire
  • Mephaquin (vaccin anti paludisme)
  • Malarone/Lariam (traitement urgence contre le paludisme)
Pour arriver en hauts:
  • Diamox (mal des montagnes)
Pour une tourista moins longue:
  • Imodium lingual (gastro-intestinaux)
Pour les douleurs:
  • Dafalgan 1g (fièvre, douleur)
  • Aspegic
  • Migpriv (migraine)
  • Irfen (anti inflamatoire)
  • Effigel (crème inflammatoire)
Pour calmer les allergies :
  • Cetallerg (anti allergique)
  • Similason goutte (yeux)
  • Fenistil gel (peau)
Pour les filles :
  • Fluconazol (mycoses)
  • Norsol (infections urinaires)
  • Implanon, petit bâtonnet de la taille d’une allumette, inséré dans mon bras il y a 7 mois…

Résultats :

- pas de plaquette de pilules à perdre

- plus de mauvais moment 1 semaine par mois (surtout pour Tristan)

- quelques boutons supplémentaires.

 

 

Dans le sac…

Publié le 21 May 2011 — par Nous
Catégories Equipement, Les Préparatifs

On ne part pas une année, sans penser et repenser aux choses à prendre.

Des habits et de quoi dormir pour le froid et le chaud, quelques appareils électroniques, une trousse de toilette et de secours pour tous les maux, nos papiers importants, divers objets, le tout devant être contenu dans notre future maison de 65 litres…

Quelques compromis et nous voilà prêts pour une année, quatre saisons, quinze pays, avec respectivement 9 et 12 kilos chacun.

 
Vêtements Vêtements chauds
1 x  paire de chaussures de rando 1 x sous pull Odlo
1x  paire de sandales 1 x paire de chaussettes chaudes
6 x paires de chaussettes 1 x collant thermique
6 x sous vêtements légers 1 x polaire
1 x maillot de bain 1 x paire de sous-gants
1 x pantalon en toile/short
1 x short Couchage
1 x jupe (Caro) sac à viande
1 x t-shirt manche longue moustiquaire
3 x top (Caro) sac de couchage
2 x t-shirt (Caro) 5x (Tristan) coussin de voyage gonflable
1 x k-way
1 x casquette Hygiène
trousse de toilette
Electronique savon corps
canon 500D + accessoires shampoing savon dur
lumix FS11 +accessoires dentifrice
adaptateur brosse à dent
cartes mémoire coupe ongle
notebook rasoir
calculette e-banking deo
serviette éponge
Sacs crème solaire
sac à dos 65l peigne (Caro)
fourre protection avion élastiques cheveux (Caro)
sac à dos 15 et 20l cutips
poche à argent mouchoirs
labello
Santé crème corps
trousse (voir article santé)
nos mamans Divers
livres
Papier carnet de voyage
passeport stylo
visas lampe de poche frontale
billets d'avion kit de couture
permis de conduire international bouchons d'oreilles
photocopies des documents lunettes de soleil
cartes de crédit bal de squash (boucher les éviers)
certificat d'assurance /assistance couteau suisse
carnet de vaccination savon lessive
photos persos pour visas cadenat
carte IKO (Kite surf) fil de peche
miroir
pincettes